Die neu gegründete Walkinggruppe trainiert jeden Samstag von 11:00 bis 13:00 Uhr im Britzer Garten. Treffpunkt ist der Eingang Buckower Damm. Wir trainieren auf unserer zertifizierten Trainingsstrecke, die zur selben Zeit auch von der Gehergruppe benutzt wird, und treffen uns nach dem Training gemeinsam im Grünen Strandcafé am großen See im Park.

Das Training wird von Sabine Balzer-Kappner betreut. Sie kommt vom Gehsport, hatte dort Erfolge, beispielsweise als Deutsche Vizemeisterin und beim Gewinn der Mitteldeutschen Meisterschaft in der Altersklasse W60. Sie widmet sich nun dem Walken.

Das Training „Walken als Gesundheitssport für alle“ beginnt mit einem Warm-up, einer Gymnastik Einheit, dann walken wir und als Abschluss, dem sog. Cool-down, folgt eine Dehnübung. Das Training richtet sich nach dem Leistungsstand der Teilnehmenden. Angestrebt wird auch, mit Walking bei Volksläufen teilzunehmen, wie z. B. dem Britzer-Garten-Lauf oder dem Tierparklauf. Neue Teilnehmer haben die Möglichkeit, 4 Probetrainings zu absolvieren, um sich in dieser Zeit für eine Vereinszugehörigkeit zu entscheiden. Unser Verein bietet Community, d. h. Begegnung in der Gemeinschaft, Teilhabe am Vereinsleben und Versicherungsschutz beim Sport und auf den Wegen zum Training.

Wir walken, anders als andere Vereine im Sommer, nicht auf der Tartanbahn, sondern in einer blühenden Landschaft im Britzer Garten. Im Winter trainieren wir in der Halle.

So wird unser Kopf durchgepustet und wie Juvenal schon schrieb: „In einem gesunden Körper wohnt ein fitter Geist.“

Auf bald im Britzer Garten! Sabine